特定保健指導(健診結果相談会)利用者アンケート 印刷 特定保健指導(健診結果相談会)利用者の方へのアンケートフォームです。 「特定保健指導の対象者ではない方」や「特定保健指導の利用が終了した方」はこちらから内容を送信されても回答できません。 内容の入力の際には半角カタカナや丸付き数字、ローマ数字などの機種依存文字を使用しないようにお願いします。 氏名 必須 メールアドレス 必須 (メールアドレス書式) 確認用 測定年月日 必須 (日付書式) 体重・腹囲を測定した日付を入れてください。 体重 必須 食前の体重を計測してください。 腹囲 必須 おへその位置で計測してください。 血圧 収縮期血圧・拡張期血圧両方記載してください。 (入力例)120・70 栄養・食事についての生活習慣は改善しましたか。 必須 保健指導を受けてから現在までの状況でお答えください。 改善した 変化なし 悪化した 栄養・食事についての行動計画はどの程度達成できましたか。 必須 1 達成できた(行動計画を実行できた) 2 まあまあ達成できた(行動計画を実行できない日もあったが、ほとんどできた) 3 あまり達成できなかった(行動計画を実行できない日が多かった) 4 達成できなかった(行動計画を実行できなかった) 5 栄養・食事についての行動計画は立てなかった 定期的に取り組むことができた項目にチェックを入れてください。(複数回答可) 主食の量を調整する 朝食を食べる 間食を控える 野菜類(きのこ・海藻等)を先に食べる 野菜の食べる量・回数を増やす 乳製品を摂りすぎない 果物を摂りすぎない 休肝日をつくる お酒を飲む量を減らす 遅い時間の飲食を控える ゆっくりよく噛んで食べる その他 その他を選択した場合、具体的に何を実施しましたか。 (例)鯖缶を取り入れるように言われたので、週3回は食べている。 運動についての生活習慣は改善しましたか。 必須 保健指導を受けてから現在までの状況でお答えください。 改善した 変化なし 悪化した 運動についての行動計画はどの程度達成できましたか。 必須 1 達成できた(行動計画を実行できた) 2 まあまあ達成できた(行動計画を実行できない日もあったが、ほとんどできた) 3 あまり達成できなかった(行動計画を実行できない日が多かった) 4 達成できなかった(行動計画を実行できなかった) 5 運動についての行動計画は立てなかった 定期的に取り組むことができた項目にチェックを入れてください。(複数回答可) 有酸素運動(ウォーキング、散歩、サイクリング等)を継続または取り入れる 筋力トレーニングを継続または取り入れる ストレッチや体操を継続または取り入れる インターバル速歩を取り入れる スポーツジムに通う 日常の活動量を増やす その他 その他を選択した場合、具体的に何を実施しましたか。 (例)週2~3回の買い物のとき、マンションのエレベーターを使わずに階段で昇り降りをするようにした。 身体の自己管理のために定期的に取り組むことができた項目にチェックを入れてください。(複数回答可) 体重を測定する 血圧を測定する 食べたものを記録する その他 その他を選択した場合、具体的に何を実施しましたか。 (例)歩数を毎日記録した。 現在の喫煙状況を教えてください。 必須 禁煙を継続している 禁煙していたが,喫煙し始めた 喫煙している 喫煙していない 保健指導を受けた感想や質問等があれば記載してください。 送信内容確認 リセット