宇都宮市保健センター

宇都宮市保健センターで健康づくりはじめませんか

宇都宮駅西口徒歩3分、土日も開館しています

宇都宮市保健センターは、保健師、管理栄養士、運動指導員が相談や各種教室を通して皆様の健康づくりをサポートします。毎日の健康づくりに、ぜひお気軽にご利用ください。

子育てサロン中央（月～土）が併設されているので、お子さま連れでも安心してご利用いただけます。

（注意）託児はありません。

保健センターで何ができるの？

1　健康相談・栄養相談

赤ちゃんから高齢者まで、健康や栄養、運動に関する個別相談が窓口や電話で受けられます。保健師・管理栄養士・運動指導員がお答えします。

• 病態別栄養相談

2　各種教室

健康や栄養、運動に関する各種教室を開催しています。

≪　運　動　≫

• 運動に関する講座
• 運動（高齢期）に関する講座
• 赤ちゃんとパパママのからだ塾
• 運動チャレンジタイム

≪　栄　養　≫

• 栄養に関する講座
• ママパパ食育教室
• おやこ食育教室（パパとはじめてクッキング）

≪　歯　≫

• お口と歯に関する講座

≪　イベント　≫　　各種健康週間に合わせて年3回、講演会などを開催しています

• 9月は「健康増進普及月間」です
• 3月1日から8日は「女性の健康週間」です

≪　その他　≫

• ママパパ学級

3　情報コーナー

健康や栄養、運動に関する情報をお知らせします。

食育情報コーナー

食育に関する情報についてのパネル展示、パンフレットやレシピの紹介

離乳食情報コーナー

離乳食のフードモデルの展示、パンフレットの配布

健康情報コーナー

健康に関する情報についてのパネル展示、パンフレットの配布

ウオーキングマップコーナー

市内の各地域のウオーキングマップ配布

• 各種情報コーナー

各種測定・物品貸出

健康や栄養、運動に関する測定ができます。家庭用血圧計については、貸出を行っています。

施設案内

所在地

宇都宮市駅前通り1丁目4-6　トナリエ宇都宮9階

開館時間

午前9時から午後5時（入館は午後4時30分まで）

休館日

水曜日、国民の祝日、年末年始（12月29日から1月3日まで）

電話

028-627-6666

その他

無料駐車場、無料駐輪場はありません

子育てサロン中央が併設されています

宇都宮市保健センターの地図

地図が表示されない場合は、下記リンクよりご覧ください。

• 地図を表示する（外部リンク）