オトナ世代を楽しむために ぐっすり眠れていますか
(注意)緊急事態宣言の期間延長に伴い、日程・会場を変更しました。
イベントカテゴリ: 講座・講習
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令和3年度人材かがやきセンター主催講座 オトナ世代を楽しむために
ぐっすり眠れていますか
(注意)緊急事態宣言の期間延長に伴い、日程・会場を変更しました。
- 開催日
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令和3年10月15日(金曜日) 、10月29日(金曜日)
- 開催時間
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午後7時 ~ 午後8時30分 まで
- 開催地域
- 中央地区(昭和・中央・西・錦・西原・東・簗瀬)
- 開催場所
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人材かがやきセンター 研修室(中央生涯学習センター5階)
(宇都宮市中央1丁目1番13号) - 内容
- 「眠り」の基本 睡眠のメカニズムを知ろう
(講師)宮本 雅之 氏
獨協医科大学看護学部看護医科学(病態治療) 教授
獨協医科大学病院睡眠医療センター
日本睡眠学会認定医 - 質の良い「眠り」を得るために ライフスタイルから睡眠を考える
(講師)新矢 昭吾 氏
一般社団法人 日本睡眠教育機構認定 睡眠健康指導士
- 「眠り」の基本 睡眠のメカニズムを知ろう
- 事前申し込み
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事前申し込みが必要です。
申し込み専用フォームまたは、直接、電話、ファクス、Eメールで下記の必要事項を明記の上、人材かがやきセンターまで。
(必要事項)講座名、郵便番号、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年代
(申し込み専用フォーム:https://www.secure-cloud.jp/sf/1620954743pWmdjEEH)
(注意)申し込み専用フォームは、講座チラシに掲載されているQRコードからもご利用いただけます。
申込みは終了しました。
[申し込み締切日:令和3年8月19日(木曜日) ]
- 交通案内
- 公共交通機関をご利用ください。
- 定員
- 30名(抽選)
- 費用
- 無料
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このページに関するお問い合わせ
人材かがやきセンター(中央生涯学習センター4階)
電話番号:028-632-6332 ファクス:028-632-6336
住所:〒320-0806 宇都宮市中央1丁目1-13
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。