自死遺族支援（自死遺族が行う諸手続を含む）

　一人の自殺が少なくとも周囲の5人から10人の人たちに深刻な影響を与えていると言われており、家族と地域に与える心理的、社会的、経済的影響は計り知れません。特に遺された遺族には極めて深刻な影響がおよぶことになります。

　そこで、宇都宮市では自死遺族を支援する方に利用していただくためのマニュアルと自死遺族のためのリーフレットを作成しましたので、ご活用ください。

自死遺族等を支援する方のためのマニュアル第3版

令和4年3月改定

• 第1部　自死遺族等を支援する方の心がけ （PDF 2.8MB）
• 第2部　遺族が行う諸手続き　 （PDF 3.3MB）

自死遺族のための相談窓口

こころの健康相談
宇都宮市保健所　保健予防課　電話028-626-1116
午前8時30分から午後5時15分
こころのダイヤル
電話028-673-8341
午前9時から午後5時
自死遺族特定相談（要予約）
毎月第3水曜日　午後1時30分から、1回に相談は原則1件
場所・問い合わせ　栃木県精神保健福祉センター　電話028-673-8785
心理士・保健師等が相談を担当し、必要に応じて医師による診察や法律相談の窓口等につなげます。
日程に不都合がある場合は変更も可能ですので、まずはお電話でご相談ください。

• 栃木県精神保健福祉センター（外部リンク）

自死遺族の集い

わかちあいの会　「こもれび」
原則毎月第1・3土曜日　午後2時から4時まで
場所　とちぎ福祉プラザ（若草1丁目）
　自死遺族の方が集まって、語り合い、思いをわかちあう場です。安心してお話ください。何も話さずにその場にいるだけでも。
　事前申込みは必要ありません。1回だけの参加・続けての参加、どちらでも自由です。直接会場にお越しください。
問い合わせ　栃木いのちの電話事務局　028-661-7970

• 栃木いのちの電話（外部リンク）